Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист
http://slimir.ru/

Суть похудения


Соблюдение баланса между потребляемой и выпускаемой энергий. Движение для человека главное.

  • 11:28 МОИ ЛИЧНЫЕ ПЛАНЫ НА 2020 ГОД| ПОХУДЕНИЕ, ПРЕОБРАЖЕНИЕ И НЕ ТОЛЬКО

    МОИ ЛИЧНЫЕ ПЛАНЫ НА 2020 ГОД| ПОХУДЕНИЕ, ПРЕОБРАЖЕНИЕ И НЕ ТОЛЬКО

    на Admin Добавлено 29 Просмотры / 0 Нравится

    Мой Инстаграм @stretchingdoma Мой второй ютуб-канал про раскраски антистресс и канцелярию - https://m.youtube.com/channel/UCu64CvK6PQLFiDqMkIbOBGA

  • 04:40 План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (3 тр)

    План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (3 тр)

    на Admin Добавлено 44 Просмотры / 0 Нравится

    Тренировка 3 Разминка 5-10 мин https://www.youtube.com/watch?v=AqpyR6vQvj0 1. Выпады с гантелями 3x15-20 https://www.youtube.com/watch?v=rX4UI71ySxE Жим штанги с груди стоя 3x15-20 https://www.youtube.com/watch?v=BZqWs8qKcoA 2. Тяга горизонтального блока

  • 03:56 План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (4 тр)

    План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (4 тр)

    на Admin Добавлено 55 Просмотры / 0 Нравится

    Тренировка 4 Разминка 5-10 мин https://www.youtube.com/watch?v=AqpyR6vQvj0 1. Становая тяга на прямых ногах 3x15-20 https://www.youtube.com/watch?v=FUERhm3LqOM Подтягивания обратным хватом 3x15-20 https://www.youtube.com/watch?v=bF4T6-Mh0MU 2. Отжимания о

  • 04:30 План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (2 тр)

    План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (2 тр)

    на Admin Добавлено 56 Просмотры / 0 Нравится

    Тренировка 2 Разминка 5-10 мин https://www.youtube.com/watch?v=AqpyR6vQvj0 1. Жим ногами в тренажёре 3x15-20 https://www.youtube.com/watch?v=tjLlHGjfvTk Отжимания от брусьев 3x15-20 https://www.youtube.com/watch?v=cJyRpNh2FjU 2. Подтягивания широким хвато

  • 08:11 План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (1 тр)

    План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (1 тр)

    на Admin Добавлено 46 Просмотры / 0 Нравится

    Тренировка 1 Разминка 5-10 мин https://www.youtube.com/watch?v=AqpyR6vQvj0 1. Приседания со штангой 3x15-20 https://www.youtube.com/watch?v=MhmjTfT_45U Протяжка со штангой 3x15-20 https://www.youtube.com/watch?v=Pw97SOiOGyQ 2. Жим штанги лёжа классический

  • 11:32 С чего начать Похудение. Худеем вместе дома. Как буду худеть к лету 2020. Смогу похудеть за месяц?

    С чего начать Похудение. Худеем вместе дома. Как буду худеть к лету 2020. Смогу похудеть за месяц?

    на Admin Добавлено 52 Просмотры / 0 Нравится

    Влог "Как похудеть к лету 2020. Буду худеть легко, быстро. Смогу скинуть вес без диет дома за 30 дней? Похудение в домашних условиях." Начинаю свой дневник похудения. Уверенна, многие из вас мечтают похудеть, как и я. Так давайте начнем наш совместный пут

  • 07:00 ГРЕЧКА С КЕФИРОМ

    ГРЕЧКА С КЕФИРОМ

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    Здравствуйте! 8 лет назад я похудела на 20 кг за 2 месяца на Гречневой диете. (ВНИМАНИЕ: Если у Вас камни в желчном пузыре, то Вам эта диета противопоказана, не рекомендуется при язве желудка. В остальных случаях диета на пользу здоровью!) Всем рекомендую

  • 17:36 Похудение, ЗОЖ, Правильное питание

    Похудение, ЗОЖ, Правильное питание

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Чат в Вк https://vk.me/coolbodyclub Наши направления: - Снижение веса; - Омоложение; - Преображение; - Набор веса; - Правильное питание; - Оздоровительная физкультура; - Марафоны стройности; - Нормализация сна; Если смотрите это видео через ютуб и Вас заи

  • 05:37 Марафон 100 дней похудения / 1 день.

    Марафон 100 дней похудения / 1 день.

    на Admin Добавлено 47 Просмотры / 0 Нравится

    Пицца ПП рецепт : https://youtu.be/48xlxyGGaCQ Рецепт запеканки: https://youtu.be/LFT87fqEf1s Плейлист "Я ХУДЕЮ" : https://www.youtube.com/playlist?list=PLlWmn7AVp2-_A5Eg1JxutftKcDpxjzLEV Наш семейный влоговый канал: https://www.youtube.com/channel/UCQsV6

  • 17:41 ПОХУДЕЛА НА 27 КГ НА ГРЕЧКЕ

    ПОХУДЕЛА НА 27 КГ НА ГРЕЧКЕ

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    ПОХУДЕЛА НА 27 КГ НА ГРЕЧКЕ

  • 05:11 Топ 5 мифов о похудение! Советы от диетологов. / Что Я ем?

    Топ 5 мифов о похудение! Советы от диетологов. / Что Я ем?

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Топ 5 мифов о похудение! Советы от диетологов. Как вас обманывал интернет. ➞ Подписывайтесь и мы дойдем до конца вместе: https://goo-gl.su/HBg6xUP ============================================ Автор и его контакты: ➞ Instagram - https://www.instagram.com/m

  • 10:05 -25 кг✔️Моё меню для похудения на 3 дня. Правильное питание. Интервальное голодание Дневник питания

    -25 кг✔️Моё меню для похудения на 3 дня. Правильное питание. Интервальное голодание Дневник питания

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Как похудеть? Я уже похудела на 25 кг Моё Меню для похудения на 3 дня, мой рацион питания Правильное питание на 1200 ккал в день. Интервальное голодание. Дневник питания (архив) Я худею на правильном питании на подсчете калорий и придерживаюсь интервально

  • 33:59 СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #1

    СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #1

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    ▼ ТУТ МНОГО ПОЛЕЗНОГО ▼ Участвуй в КОНКУРСЕ за самый лучший результат! и выигрывай ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ! Чат для загрузки фото ДО (Загрузка фото до 9 МАРТА 22:00 по Киеву) https://teleg.one/TGYM21day (внимательно ознакомьтесь с правилами для фото!!!!) Инстаграм

  • 54:46 Бешенная Сушка за 3 МЕСЯЦА. Основные правила похудения.

    Бешенная Сушка за 3 МЕСЯЦА. Основные правила похудения.

    на Admin Добавлено 6 Просмотры / 0 Нравится

    На реально примере моего клиента: Андрея Пухова. Я покажу вам, как можно изменить свое тело за 3 месяца. Это живой пример, через который вы в месте с Андреем можете пройти этот путь! Приятного вам просмотра. Запишись на мой Бесплатный Мастер-класс. https:

  • 13:40

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

  • 04:21 РЕЗУЛЬТАТЫ НА ПП ЗА НЕДЕЛЮ)ПОХУДЕНИЕ

    РЕЗУЛЬТАТЫ НА ПП ЗА НЕДЕЛЮ)ПОХУДЕНИЕ

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    Продолжаю худеть.#пппитание#спорт#

http://workoutexpert.ru/
http://massexpert.ru/
http://reliefexpert.ru/
http://spina1.ru/
ledy-fitnes.ru/
http://minet.sex-kurs.ru/
RSS