Худеем с Джиллиан Майклс
«Другие уважают только тех, кто уважает себя» — именно это осознание привело Джиллиан к мысли о том, что с неуверенностью, страхами и лишним весом надо бороться. Бороться и побеждать!
-
09:30 Новые
Разбор приложения "Худеем за 30 дней"
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяСегодня мы разберем приложение для смартфона "Худеем за 30 дней" и выполним тренировку первого дня. Это приложение для тех, кто хочет похудеть, в нем собраны различные комплексы тренировок и разработано меню на каждый день.
-
21:36
Как я похудела на 12 кг!!!
Добавлено 3 Просмотры / 0 НравитсяУпражнение Джиллиан Майклса : https://youtu.be/BeqcBoZnpVY Chloe Ting , фитнес блогер: https://www.youtube.com/c/ChloeTing Всем привет!!! Меня зовут Рамилла ♥️ Добро пожаловать на мой канал
-
03:31
Блог о похудении/начало - 1/интуитивное питание, бег и немного шторма
Добавлено 4 Просмотры / 0 НравитсяПривет, именно здесь я привожу свое тело в тотальный порядок и тонус! В этом видео я бегаю, ем и прыгаю на скакалке. И да, у вас будет возможность увидеть летний шторм и его последствия... Всех благодарю за просмотр! #интуитивноепитание #интервальноеголод
-
05:00
Подарок ребенку.Упражнения.Дневник похудения.( - 7 кг)
Добавлено 7 Просмотры / 0 НравитсяВсем привет, меня зовут Ира.Я живу в Украине, в городе Житомир.Я уже похудела на 7 кг.Я замужем и у меня есть ребенок, которому будет 2 года.
-
06:44
Дневник похудения
Добавлено 3 Просмотры / 0 НравитсяПривет! Меня зовут Нина! У меня есть замечательная доченька Николь!!! Мой рост:173 см Изначальный вес:95 кг Мне 27 лет Замужем Я решила изменить себя и свою жизнь! А также завести свой видеоблог,чтобы делиться своим опытом, секретами и ошибками в похудени
-
14:08
Отчетный день по весу. Худею с большого веса
Добавлено 6 Просмотры / 0 НравитсяПривет. Меня зовут Оля. Худею со 125, 500 кг. Мой рост 170. Этот канал я создала как мотивацию к своей цели - похудению! Присоединяйтесь ко мне! Давайте вместе победим лишние килограммы и будем поддерживать свой вес! Подписывайтесь, оставляйте комментарии
-
09:33
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ// мой план питания для похудения
Добавлено 7 Просмотры / 0 НравитсяВсем привет
-
06:40
Дневник похудения#137 День без подсчёта ккал. Я на даче. Зарядка, дела на даче.Худеем вместе.
Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравитсяинстаграм https://www.instagram.com/a.beliveinyourself/?igshid=1kqy4jo0zpafr
-
24:00
Дневник Похудения #81-82
Добавлено 3 Просмотры / 0 НравитсяМеня зовут Марина и это мой ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ . Мой вес а 1 апреля 2020 года, 92 кг. Лишний вес это большая проблема многих людей, и я надеюсь что я за мотивирую кого то на похудение вместе со мной! Каждый день я борюсь со своими пищевыми привычками, и ст
-
10:28
Тренировка с Джиллиан Майклс. ВЫЗОВ ПРИНЯТ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
Добавлено 7 Просмотры / 0 НравитсяВызов принят! ТРЕНИРОВКА С ДЖИЛИАН МАЙКЛС проведена. Осталось 29 тренировок :))). КАНАЛ МАРИНЫ: https://www.youtube.com/channel/UCOOvzz2tuZ-RjHe-ZoCCBag Веду пищевой дневник правильного питания и считаю калории для похудения Прошу оценить МОЙ РАЦИОН НА ДЕ
-
15:22
дневник похудения | как похудеть за неделю подростку? | tyan'shanskaya
Добавлено 25 Просмотры / 0 НравитсяВсем привет! Меня зовут Саша, мне 15 лет! Это видеоблог от меня! Давайте вести здоровый образ жизни вместе со мной) Спасибо за просмотр! соц. сети: ВК: https://vk.com/tyan_sashas инстаграм: https://www.instagram.com/alexandraty
-
17:19
И снова о моем отношении к Системе - 60/ Очень откровенно
Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится#системаминус60 Ссылка на тортик https://www.youtube.com/watch?v=EtMCjgQrEuo
-
06:42
#28День моего похудения | Видео дневник | ПП
Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится#диета #пп #похудение 28 День моего похудения, показываю что кушаю и свои впечатления. 21.06.20
-
10:10
ХУДЕЮ с 90 кг. РАЦИОН на 2 дня. #худеюсбольшоговеса #худеюс90кг
Добавлено 7 Просмотры / 0 НравитсяВсем привет, меня зовут Юля мне 32 года. Летом 2019 года я завела свой канал и решила худеть, т.к набрала 30 кг лишнего веса. Процесс похудения затянул меня и я с легкостью похудела на 15 кг. За последнее время в нашей жизни случились перемены . Переезд в
