Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист
http://slimir.ru/

Метод Ярослава Брина


Ярослав Брин — диета на каждый день и упражнения

  • 11:50 Новые СМЕРТЬ БОДИБИЛДИНГА! ЭТО КОНЕЦ?! МОЕ ОТНОШЕНИЕ К COVID-19!

    СМЕРТЬ БОДИБИЛДИНГА! ЭТО КОНЕЦ?! МОЕ ОТНОШЕНИЕ К COVID-19!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    НАШЕ ПРИЛОЖЕНИЕ для APPLE - https://apple.co/39hyaqJ СМЕРТЬ БОДИБИЛДИНГА! ЭТО КОНЕЦ?! МОЕ ОТНОШЕНИЕ К КОРОНАВИРУСУ! Спортивное питание - https://www.wildberries.ru/brands/nulka НАШЕ новое ПРИЛОЖЕНИЕ для ANDROID - http://bit.ly/3c8l15Z Наши МАЙКИ - https:/

  • 23:08 Новые Правильное питание. Как похудеть

    Правильное питание. Как похудеть

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Выпуск №1 Психология жиросжигания "Магия культуры тела" - https://www.youtube.com/watch?v=ubZYP1U78uo Друзья, смотрите следующий (2) выпуск из раздела - Магия культуры тела, где расскажу о правильном питании, сколько раз в день нужно кушать , в каких объе

  • 01:42 Новые Переходим на уличные тренировки в связи с коронавирусом. Подтягивания на турнике.

    Переходим на уличные тренировки в связи с коронавирусом. Подтягивания на турнике.

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Друзья, скажем нет болезням и #неткоронавирусу!!! Все на спорт!!! Турник-самый доступный и действенный тренажер!!! Переходим на уличные тренировки!!! Укрепляем здоровье и иммунитет!!! #всенаспорт #турник

  • 23:02 Новые Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…

    Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, скандинавская ходьба и др. Как правильно начать заниматься после перерыва. Как не погибнуть во время занятий. Какой физкультурой и гимнастикой полезно заниматься для подде

  • 03:38 Новые Топ 5 Жиросжигающих Упражнений//ТАБАТА

    Топ 5 Жиросжигающих Упражнений//ТАБАТА

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    #ЗОЖ#ЖИРОСЖИГАЮЩИЕУПРАЖНЕНИЯ#РЕЖИМСПОРТА В этом видио упражнения для похудения, тренировка для похудения,а так-же прыжки на скакалке, бёрпи заменяем Бег на простые упражнения для похудения. Подписывайтесь на меня в соцсетях: ВК: https://vk.com/public18687

  • 02:42 Новые Как эффективно сделать приседания с гантелями. Тренировка дома Нади с тренером онлайн

    Как эффективно сделать приседания с гантелями. Тренировка дома Нади с тренером онлайн

    на Admin Добавлено 19 Просмотры / 0 Нравится

    Как эффективно сделать приседания с гантелями для мышц бедер и ягодиц. Тренировки дома с тренером онлайн. Моя ученица Надя Юдина проводит тренировку с тяжелыми гантелями в США, где она отсиживается дома во время карантина в честь эпидемии вируса. Я показы

  • 1:04:29 Стрим С Друзьями. Ашот Каграманян, Сергей Карандашов, Сергей Кулаев, Илья Лесуков, Александр Шацман

    Стрим С Друзьями. Ашот Каграманян, Сергей Карандашов, Сергей Кулаев, Илья Лесуков, Александр Шацман

    на Admin Добавлено 29 Просмотры / 0 Нравится

    Объявляю геноцид идиотов. Дорогие зрители. Я как то писал статью, как мне взорвать пукан (в инстаграме есть) Лучший способ это сделать - доказать,что вы клинический идиот, который открывает рот. Да, я не перевариваю идиотизм. Идиотизм - это нежелание дума

  • 04:55 КАК ПОХУДЕТЬ? ПОДРОСТКУ

    КАК ПОХУДЕТЬ? ПОДРОСТКУ

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    #худейклетусюлей В ЭТОМ ВИДЕО Я ДЕЛЮСЬ 3 ЛАЙФХАКАМИ ПРИ ПОХУДЕНИИ)) ХОТИТЕ ЕЩЁ ВИДЕО НА ПОДОБНУЮ ТЕМУ? ❤☀ как похудеть похудение правильное питание как быстро похудеть диета как я похудела пп похудеть как похудеть за неделю как похудеть быстро лайфхаки пл

  • 10:41 Мотивация заняться бегом | Варламов бегает или это монтаж? Как рисовать беговой трек

    Мотивация заняться бегом | Варламов бегает или это монтаж? Как рисовать беговой трек

    на Admin Добавлено 39 Просмотры / 0 Нравится

    Закончилась мотивация и неохота выходить на пробежку. Вот тебе идея - GPS Art. Направление в искусстве. Ты со своим бегом сможешь тоже творить. Мы вместе с Ильей Варламовым решили нарисовать трек, который бы мог порадовать всех поклонников блогера урбанис

  • 31:46 СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #3

    СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #3

    на Admin Добавлено 38 Просмотры / 0 Нравится

    ▼ ТУТ МНОГО ПОЛЕЗНОГО ▼ Инстаграм https://www.instagram.com/tanyatgym МАРАФОНЫ TGYM ( набор 9 апреля ) https://thetgym.com/ РАЗМИНКА https://www.youtube.com/watch?v=2ax28C-hWPY&t=4s ЗАМИНКА https://www.youtube.com/watch?v=Y335vv_AKAg&t=3s Вопрос - ответ ►

  • 10:59 ПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ИЗЛЕЧЕНИЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ !

    ПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ИЗЛЕЧЕНИЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ !

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    диета, похудение, как похудеть, правильное питание, диета для похудения, как похудеть быстро, как быстро похудеть, пп, сбросить вес, еда, плоский живот, питание, похудеть быстро, похудеть, как худеют модели, как сбросить вес, лишний вес, гречневая диета,

  • 04:27 4 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ  ПРОКАЧКИ БИЦЕПСА ДОМА

    4 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОКАЧКИ БИЦЕПСА ДОМА

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    #бицепс#какнакачать#тренировка Друзья,в данном ролик вы увидите 4 эффективных упражнения для бицепса дома с гантелями.Прокачаем длинную и коротку головки бицепса ,а также предплечья и укрепим кисти. УПРАЖНЕНИЯ НЕОБЫЧНЫЕ!поэтому обязательно попробуйтея. Ко

  • 05:55 НЕ СДАВАЙСЯ! 7 Причин, почему ты Не Должен Сдаваться | Мотивация 2020

    НЕ СДАВАЙСЯ! 7 Причин, почему ты Не Должен Сдаваться | Мотивация 2020

    на Admin Добавлено 47 Просмотры / 0 Нравится

    ● Моя бесплатная группа по заработку - https://vk.com/instarding (в сообщение сообщества "ПРИМИ В КОМАНДУ") ● Основной канал - https://youtube.com/INSTARDING ● Канал по заработку - https://clck.ru/JgZcx ● Канал с книгами - https://clck.ru/LuVZc Единственн

  • 07:07 Как быстро стать счастливым? В чем Счастье? Мой Рабочий Метод! Сильная Мотивация!

    Как быстро стать счастливым? В чем Счастье? Мой Рабочий Метод! Сильная Мотивация!

    на Admin Добавлено 29 Просмотры / 0 Нравится

    Как очень просто и быстро стать счастливым? Рассказываю о своей методике. Обязательно досмотри это видео до конца! Сильная мотивация! ● Моя бесплатная группа по заработку - https://vk.com/instarding (в сообщение сообщества "ПРИМИ В КОМАНДУ") ● КАНАЛ ПО МО

  • 10:06 МОЙ РАЦИОН НА СУШКЕ / ПОДГОТОВКА ФИТНЕС БИКИНИ

    МОЙ РАЦИОН НА СУШКЕ / ПОДГОТОВКА ФИТНЕС БИКИНИ

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    ►Предыдущий выпуск: https://youtu.be/-3YMDrwP18g ►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya Всем привет, с вами Соколова Мария и во время подготовки к соревновательному сезону по фитнес бикини, многие просили рассказать про мою продуктовую ко

  • 05:02 БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

    БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    Быстрая жиросжигающая тренировка. Когда времени на тренировку совсем мало,а эффект нужен максимальный, советую выполнять 3-5 кругов, в каждом упражнении выкладываться на максимум. Мой Иснт https://www.instagram.com/los_strong90/ Мой ВК https://vk.com/los_

http://workoutexpert.ru/
http://massexpert.ru/
http://reliefexpert.ru/
http://spina1.ru/
ledy-fitnes.ru/
http://minet.sex-kurs.ru/
RSS